女性の更年期で髪が薄くなった体験談|女性も加齢で抜け毛が増える

【49歳女性】
私は小さい頃から物凄く毛量が多くなおかつ髪質が固くやまんばのように髪がぼうぼうとしていて、いつも美容室に行く時には「できるだけ髪の量を減らして下さい。」とお願いしていたのでした。

・・・ところが、です。45歳を過ぎた頃から、何だか今まであまり見えなかった地肌が透けて見えているのでは・・・?と感じるように。そういえば、抜け毛も凄いしな・・・と。その不安が的中していたのは、実家の母親に久しぶりに会った時の一言。

「あんた、髪の毛薄くなった?地肌が透けて見えてるよ?」

ガーン!!!やはりか!!!私、髪の毛薄くなってきてるのか!地肌も人から見て、透けて見えてると思う位になっていたのか!と・・・。

「髪の毛が多いからって、油断してたらあかんよ。年齢とともに薄くなっていくねんから。」

そうなんだ。本当にその通りなのかも・・・と思いました。

そこからもう猛烈に改善する方法を模索し始めました。丁度、その頃、地肌のトラブルも多発していたのです。

更年期にさしかかっていたせいもありました。ホルモンのバランスが崩れたのが原因で地肌が乾燥してフケや痒みが酷く、その事で抜け毛も増えていたのです。

そして、白髪です。もう白髪の量が凄くて頻繁にそめるようになりダメージを与えていて髪が細くなってきているのも原因だったのかもしれません。

先ず、洗髪方法を変えました。TVで髪の毛を増量する洗い方というのをしていたのでそれを参考にしました。

下から上へ優しくマッサージするように洗うと、地肌を傷つけず毛穴の汚れが効果的にとれ、毛穴に汚れがつまらない事から抜け毛が防げるという事でした。

そして、シャンプーも頭皮ケア要素のある刺激の少ないものに変えました。

プラス、育毛効果の入った頭皮ローションを週に数回利用し白髪染めの回数もできるだけ減らしました。

これらの事を実行しました。効果は本当に徐々にでしたが辛抱強く続けました。

最初の数週間は殆ど全く効果が無かったのですが、一ヶ月、二ヶ月、三ヶ月経つ頃にはぺったんこだった生え際が浮き立ってくるようになり、地肌の透け感がどんどん改善されてきました。

抜け毛の量は変わらないように思うのですが、髪の毛はどんどんふさふさしてきました!

実行してから4年目。現在はシャンプーは同様のものを使い続け、洗い方も同じで白髪染めもできるだけ回数を増やしていますがローション使用はストップしています。

ですが、後退する事なく、改善後そのままを維持しています。努力が報われたなあ・・・と感じていますので、このまま今後も続行して頑張ります!
【53歳女性】
50歳も過ぎると、肌だけではなく肉体的にも精神的にも様々な部分の衰えが気になってきます。

私が髪の毛が薄くなってきたなと感じ始めたのは、45歳を過ぎた頃からです。

私は元々、髪の毛の1本1本がしっかりしていて髪の毛の量も多かったのです。

だから、パーマをかけると頭が爆発したようになってしまい、なかなか好きなヘアアレンジができませんでした。

髪の毛がもう少し少なかったらいいのにと、当時は思っていました。

それがある日美容院に行った時に、髪質が変わってきたと言われたのです。

妹にも、髪の毛の量が少なくなったと言われました。

そういえば、ポニーテールなどのまとめ髪をすると、髪の毛の束の太さがかなり細くなりました。

でも最初の頃は、髪の毛の量が少なくなったことに悩むどころか、やっと人並みの髪の毛の量になったと思うと嬉しさがありました。

ところが、50歳に近づいた頃から、髪の分け目の地肌がかなり目立ってきました。

それに、髪の生え際も薄くてだんだん後退してきた感じになってきました。

たまたま写真を撮る機会があって後から見てみたら、髪にボリュームがなくて髪の分け目がハゲているように見えたのがすごくショックでした。

それからは、薄くなった髪の毛を人に見られるのがイヤで、外出する時には帽子をかぶることが多くなりました。

でも、このままではどんどん髪の毛が薄くなってしまうと思い、育毛ケアをすることにしました。

私が薄毛改善の為に使用しているのは、頭皮にスプレーするタイプの育毛剤です。

朝と夜の1日2回スプレーをして、頭皮を軽くマッサージをするという方法です。

女性用の育毛剤なので女性の薄毛に効果があると思ったし、刺激が少なくて肌トラブルの心配もないので、安心して使うことができます。

使い始めて半年くらいになりますが、髪の毛の1本1本がしっかりしてきたような感じがします。

気のせいか、シャンプーをした時の抜け毛の量も減ってきた気もします。

髪の生え際や髪の分け目については、まだ変化がほとんどありませんが、今後の変化を期待して続けています。

育毛ケアは継続することで効果が実感できるみたいですし、実際に髪の毛の質が多少でも変わってきたので薄毛が改善できるかもしれません。


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